Versions compatibles
Salada quente de curgete com molho de manjericão e limão - TM5
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g curgete c/ casca, s/ extremidades
- 2 c. sopa de azeite
- 80 g cebola
- 60 g azeite
- 45 g sumo de limão
- 5 g raspa de limão
- ½ ramo de manjericão, só as folhas, mais q.b. p/ guarnecer
- ½ c. chá de alho em pó
- 10 g mel
- ½ c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta, mais q.b. p/ temperar
- 1 c. sopa de pinhão torrado p/ polvilhar
- Baguete q.b. para servir
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1044.1 kJ / 249.6 kcal
- Protides
- 2.4 g
- Glucides
- 9.6 g
- Lipides
- 23.5 g
- Graisses saturées
- 3.2 g
- Fibre
- 2 g
- Sodium
- 302.8 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Poke de salmão
1h 30 min
Massa à italiana com pesto e tomate-cereja confitado (vegetariana)
30 min
Tempeh teriyaki com legumes e arroz
40 Min
Massa com molho de amendoim vegan
30 min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35 min
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45 min
Bolinhos de curgete e camarão com iogurte
30 min
Gelados de tahini e amêndoa
14 Std.
Creme de inhame e ervilha
40 Min
Bolo de amendoim sem glúten
40 Min
Smoothie proteico com espinafres
5min
Sopa vegan de cogumelos, alho-francês e arroz com pão torrado
45 min