Appareils et accessoires
Wraps de húmus de ervilha, tomate-cereja e feta
Prép. 5min
Total 10min
6 unidades
Ingrédients
-
tomate-cereja cortado em metades200 g
-
sal1 ½ c. chá de
-
Pimenta q.b.
-
400 g ervilhas congeladaservilhas frescas400 g
-
azeite50 g
-
queijo feta esfarelado150 g
-
wraps6
Niveau
facile
Infos nut. par 1 unidade
Sodium
1180 mg
Protides
11.4 g
Calories
1444.8 kJ /
345.3 kcal
Lipides
17.6 g
Fibre
5 g
Graisses saturées
5.5 g
Glucides
36.2 g
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