Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Pandișpan
- 100 g băutură de migdale
- 1 linguriță oțet din cidru de mere
- 80 g făină
- ½ linguriță praf de copt
- ¼ linguriță bicarbonat de sodiu
- 90 g unt fără lactate
- 1 priză sare
- 80 g zahăr extrafin
- ¼ linguriță pastă de vanilie
Sirop de cafea
- 200 g espresso, fiert
- 50 g lichior de cafea, Kahlua®
Mascarpone vegan
- 300 g caju crud
- 70 g sirop de arțar, pur
- 120 g ulei de cocos
- 1 linguriță pastă de vanilie
- 200 g băutură de migdale
Asamblare
- 1 - 2 lingurițe cacao pudră, neîndulcită, pentru presărat
- 30 g ciocolată amăruie fără lactate, așchii (opțional)
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 827.8 kJ / 197 kcal
- Protides
- 1.6 g
- Glucides
- 23.5 g
- Lipides
- 11.1 g
- Graisses saturées
- 2.7 g
- Fibre
- 0.6 g
- Sodium
- 163.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Mojito de afine
10 Min
Unt din nuci și semințe
10 Min
Cottontail Collins cu morcov și măr
10 Min
Pâine de soia cu semințe
Pas d’évaluation
Smoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 Min
Biluțe de energie cu ciocolată și căpșune
30min
Bolul de putere al lui Popeye
10 Min
Smoothie de zmeură cu semințe de chia, la bol
10 Min
Salată mexicană cu quinoa
30min
Iaurt de cocos (vegan)
12h 25 min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 Min