Versions compatibles
2 ingredient wholemeal rolls and flatbread (Diabetes)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g wholemeal self-raising flour, plus extra to dust
- 250 g natural yoghurt, high protein (see Tips)
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 757.5 kJ / 181.3 kcal
- Protides
- 6.8 g
- Glucides
- 28.9 g
- Lipides
- 3.3 g
- Graisses saturées
- 1.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 272.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Carrot cake overnight oats (Diabetes)
1h
Creamy chicken curry and rice
45 min
Tuna sushi rolls
1j 25 menit
Vegetable bake (Thermomix® Cutter)
55min
Chilli with rice
50min
Singapore style noodles (Thermomix® Cutter, TM6)
40min
High protein natural yoghurt (Diabetes, TM6)
34h 20 min
Gluten free Classic Polish "tort"
2h 25min
Gluten free madeleines
4 godz. 25 min
Mushroom brown rice risotto (Diabetes)
1 godz. 15 min
Quick grated pickle (Thermomix® Cutter)
5 Min
Freeform basic bread
1 godz. 35 min