Gajar-Halwa
TM6 TM5

Gajar-Halwa

4.6 (18 évaluations )

Ingrédients

  • 500 g Karotten, geschält, in Stücken (ca. 3 cm)
  • 500 g Vollmilch
    ou 500 g Haferdrink
  • 80 g Ghee
  • 150 g Rohrohrzucker (siehe Tipp)
  • ½ TL Zimt, gemahlen
  • ½ TL Kardamom, gemahlen
  • 50 g Mandeln, ungeröstet
  • 50 g Cashewkerne
  • 1 EL Rosinen
  • 2 EL Pistazien, gehackt
    ou 2 EL Nüsse und Samen, gemischt, gehackt
  • 2 EL Mandeln, gehobelt

Infos nut.
par 1 Portion
Calories
2600 kJ / 621 kcal
Protides
12 g
Glucides
56 g
Lipides
39 g
Graisses saturées
15.1 g
Fibre
8.4 g
Sodium
143 mg

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