Gâteau petit-déjeuner

Gâteau petit-déjeuner

4.4 7 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

4 morceaux

Ingrédients

150 g de flocons d'avoine
2 bananes mûres (± 200 g), en morceaux
2 œufs
100 g de yaourt nature

100 g de fromage blanc (quark)
2 c. à café de cannelle en poudre
1 c. à café de levure chimique
1 c. à café d'érythritol vanillé maison (optionnel)
50 g de baies de goji

100 g de myrtilles fraîches
30 g d'amandes effilées

20 g de noix de coco râpée, non sucrée

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 morceau

Sodium 235 mg

Protides 12.8 g

Calories 1249.5 kJ / 294 kcal

Lipides 10.3 g

Fibre 7.5 g

Graisses saturées 2 g

Glucides 37.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Allégé en glucides 10 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Crêpes

1h 15min

Sponge cake à l'orange

1h

Pudding banane-raisin sans sucre ajouté

1h

Gâteau carotte-amande sans sucre ajouté et son glaçage

1h

Cake pesto et tomates séchées

40min

Couronne à la pomme et au citron

50min

Cookies aux pépites de chocolat sans lactose et sans œuf

20min

Muffins à la patate douce et aux noix

1h

Gâteau au caramel

3h 50min

Cookies aux pépites de chocolat

50min

Brownies

50min

Soupe aux poireaux et pommes de terre

40min