Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 90 g unt nesărat, tăiat bucăți
- 150 g fulgi de ovăz
- 15 g mei expandat
- 40 g nucă de cocos, fulgi mici, fără adaos de zahăr
- 40 g semințe de dovleac
- ½ linguriță ghimbir măcinat
- 50 g fructe uscate, în amestec
- 60 g miere
- 1 ou
- Infos nut.
- par 1 bucată
- Calories
- 1489.4 kJ / 356 kcal
- Protides
- 8.4 g
- Glucides
- 34.4 g
- Lipides
- 22.3 g
- Graisses saturées
- 12.7 g
- Fibre
- 4.9 g
- Sodium
- 16.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 godz. 45 min
Salată de legume și tocană de linte; Mousse vegan de ciocolată
Pas d’évaluation
Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese
Pas d’évaluation
Plăcintă Pasqualina
Pas d’évaluation
Burgeri din fasole, cu pistou și slaw (fără alergeni)
1 godz. 30 min
Pui cu jalapeño pe frunze de salată verde
Pas d’évaluation
Bulete din năut cu jambon
35 Min
Bundt cu portocale, ghimbir, nuci și merișoare
1 godz. 30 min
Supă vegană de ciuperci, praz și orez sălbatic cu pâine prăjită
45 min
Tocană de legume tex-mex
1 godz. 15 min
Clătite cu spanac, jambon și ricotta
1 godz. 45 min
Chec cu dovleac și mirodenii cu glazură de sirop de arțar
1 godz. 5 min