Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Trail mix
- 460 g migdale, nedescojite
- 130 g semințe de floarea soarelui
- 130 g semințe de dovleac
- 140 g stafide sultanine
- 50 g nucă de cocos, fulgi mari, fără adaos de zahăr
- 50 g fructe goji
- 140 g nuci de macadamia
- 90 g caise deshidratate, fără sâmburi, tăiate în jumătăți
- 90 g smochine deshidratate, tăiate în jumătăți
Batoane de ciocolată
- 200 g unt de cacao, crud, tăiat în bucăți (1-2 cm)
- 50 - 60 g cacao pudră, crudă, după gust
- 60 g miere
- 1 linguriță extract natural de vanilie
- ⅛ linguriță sare de mare fină
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1437.6 kJ / 342.3 kcal
- Protides
- 7.5 g
- Glucides
- 13.3 g
- Lipides
- 28.7 g
- Graisses saturées
- 9.5 g
- Fibre
- 3.8 g
- Sodium
- 109.9 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Blondie cu ciocolată albă și migdale
1h
Căpșune sous-vide cu mousse de ciocolată albă și brânză
Pas d’évaluation
Batoane de cereale cu măr și arahide
50 min
Batoanele cu miere ale Sabrinei
40min
Sos thai dulce cu chilli
Pas d’évaluation
Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe
1 godz. 45 min
Chifteluțe vietnameze cu sos de chilli
Pas d’évaluation
Biscuiți sărați cu nuci de macadamia și ulei de măsline cu lămâie
Pas d’évaluation
Ciuperci la grătar cu dressing de avocado și pătrunjel
20min
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 dk
Pâine cu fructe uscate
2 godz. 55 min
Fettucine cu roșii deshidratate la soare și ciuperci
35min