Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 350 g Gurken, gewaschen, geschält, entkernt, in Stücken (3 cm)
- ½ - 1 Knoblauchzehe
- 1 Zweiglein Estragon, frisch, gewaschen, Blätter abgezupft
- 5 Petersilienblätter, gewaschen
- 2 Zweiglein Dill, frisch, gewaschen
- 30 g Olivenöl
-
400
g griechischer Joghurt (10% Fett)
ou Naturjoghurt (3,6% Fett) - 15 g Zitronensaft, frisch gepresst (optionnel)
- ½ TL schwarzer Pfeffer, gemahlen, etwas mehr zum Abschmecken
- Infos nut.
- par 30 g
- Calories
- 126 kJ / 30 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 1 g
- Lipides
- 2 g
- Graisses saturées
- 0 g
- Fibre
- 0 g
- Sodium
- 0 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Recettes alternatives
Babyfreundlicher Bananen-Erdnussmus-Brei
15min
Babyfreundliches Hühner-Risotto mit Erbsen und Champignons
35 λεπτ.
Babyfreundliche Bolognese mit Pute und roter Paprika
1hod. 20min
Möhren-Multifrucht-Quetschie
5min
Gedämpftes Gemüse mit Mandel-Dill-Sauce
25min
Brokkoli, Erbsen, Zucchini und Koriander Püree
25min
Babyfreundlicher Käse-Thunfisch-Nudelsalat mit Mais
30 λεπτ.
Babyfreundliches Beerenkompott
15min
Dampfgegarter Brokkoli und Zucchini
15min
Dampfgegarte Kartoffeln- und Butterkürbisstücke
25min
Dampfgegarte Karotten- und Pastinakenstifte
25min
Babyfreundliche Bananen Pancakes mit Zimt-Joghurt
15min