Leichtes Müsli à la Steffi

Leichtes Müsli à la Steffi

4.2 136 évaluations
Préparer. 10min
Total 8h 10min
4 Portionen

Ingrédients

  • Apfel geviertelt
    100 g
  • Birne geviertelt
    100 g
  • Banane in Stücken
    100 g
  • Mandeln
    25 g
  • Joghurt, 1,5% Fett
    200 g
  • Skyr
    250 g
  • Leinsamen geschrotet
    1 EL
  • Flohsamenschalen
    1 EL
  • Haferflocken, zart
    50 g
  • Wasser
    250 g
  • Zimt
    1 TL

Infos nut. par 1 Portion

Calories 245 kcal / 1025 kJ
Protides 13 g
Lipides 7 g
Glucides 34 g
Fibre 8.6 g
Graisses saturées 2 g
Sodium 60 mg

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