Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Superfood-Quetschie
Préparer. 10min
Total 10min
3 Portionen
Ingrédients
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Mandeln, blanchiert10 g
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Haferflocken, zart20 g
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Kürbiskerne20 g
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Cashewkerne20 g
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Wasser, kalt150 g
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Aprikosen, getrocknet, entsteint10 g
-
Apfel (ca. 1 kleiner Apfel), in Stücken60 g
-
Banane (ca. 1 Banane), in Stücken80 g
Infos nut. par 1 Portion
Calories
136 kcal /
568 kJ
Protides
4 g
Lipides
6 g
Glucides
19 g
Fibre
2.8 g
Graisses saturées
1 g
Sodium
16 mg
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