Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 14 oz quinoa, rinsed (see Tip)
- 28 oz water
- 1 tsp oil
- ½ tsp salt, to taste
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 885.3 kJ / 211.6 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 36.4 g
- Lipides
- 3.8 g
- Graisses saturées
- 0.4 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 173.5 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Protein Boosted Oatmeal
15min
Cooked Quinoa
15min
Shaved Brussels Sprouts Salad
20 min
Hummus
10min
Cilantro Lime Jasmine Rice
35min
Maple Oatmeal with Apples and Blueberries
20 min
Steel Cut Oats
35min
Cinnamon Macadamia Nut Milk (Metric)
10min
Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs
25min
Pumpkin Seed Butter
35min
Basic Farro
35min
Cheese Arepas
50min