Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 360 g Wasser
- 15 g frische Germ, zerbröselt
- 500 g Weizenmehl, universal
- 40 g Olivenöl und 6-7 EL zum Einfetten und Beträufeln
- 1 ½ TL Salz
- ½ gelbe Paprikaschote
- ½ rote Spitzpaprika
- 8 - 10 Cherrytomaten, rot, gelb, grün
- 5 schwarze Oliven, entsteint
- 2 - 3 Stängel Petersilie, frisch
- 4 - 5 Stängel Schnittlauch, frisch (ggf. mit Blüten)
- 5 - 6 Blättchen Salbei, frisch
- 1 TL Mohnsamen für die Dekoration
- 1 TL Sonnenblumenkerne für die Dekoration
- ½ TL Sesamsamen für die Dekoration
- ½ TL Fleur de Sel
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 1365 kJ / 327 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 46 g
- Lipides
- 12 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 4 g
- Sodium
- 427 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Rotkrautsalat mit knusprigem Feta und Kräuterpesto
40min
Gebrannte Mandeln im weißen Schoko-Kokosmantel
40min
Himmlische Schokomandeln
35min
Feigensenf
55 dk
Kürbis-Lasagne
1 godz. 45 min
Türkisches Fladenbrot
1 godz. 50 min
Apfelcrumble mit veganer Cashew-Vanille-Eiscreme
1h
Vollwert-Baguettes
50 min
Garten Focaccia
2 Std. 10 Min
Walnuss-Spinat-Chutney
45min
Flammkuchen mit Kürbis, Birne und Schinken
2h 30min
Schneller Schokokuchen mit weichem Kern
30min