Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

4.7 65 évaluations

Prép. 5min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

almonds raw
60 g
apples, red cored and quartered
300 g
rolled oats
160 g
milk (see Tip)
600 g
maple syrup, pure (optionnel) to taste, plus extra to serve
40 - 80 g
cinnamon, ground
1 pinch
salt
1 pinch
blueberries, fresh or frozen to garnish

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 103 mg

Protides 15 g

Calories 1560.8 kJ / 373.1 kcal

Lipides 15.4 g

Fibre 7.9 g

Graisses saturées 3.9 g

Glucides 47.4 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Everything Maple 17 Recettes
Canada

In Homemade we Trust 37 Recettes
Canada

Your Cookidoo® 2025 - Morning Energizer 10 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Dutch Baby Pancake

20min

Gluten Free Banana Oat Waffles

35min

Carrot Cake Overnight Oats (Diabetes)

8h

Chocolate Zucchini Mini Loaves

1h 40min

Brown Sugar Date Muffins

1h 15min

Apple and Pear Hot Cereal

1h 35min

Maple Oatmeal with Apples and Blueberries

20min

Breakfast Smoothie

5min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30h

Oat porridge with dates and cardamom

20min

Almond Butter Oatmeal Cookies

20min

Protein Boosted Oatmeal

15min