Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g cereja s/ caroço descongelada
-
1
c. chá de farelo de aveia
ou 1 c. chá de farelo de trigo - 120 g leitelho
- 70 g água
- 20 g eritritol (ver dica)
- Infos nut.
- par 1 copo
- Calories
- 379.1 kJ / 90.6 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 16.7 g
- Lipides
- 1.3 g
- Graisses saturées
- 0.6 g
- Fibre
- 1.6 g
- Sodium
- 230.9 mg
Recettes alternatives
Batido delicioso
10 min
Sumo framboesa, morango e amoras
5 min
Batido de framboesa e merengue
15min
Atum com pasta de pimento e amêndoa
8h
Marinada Tandoori
10 min
Sumo de cenoura jamaicano
15min
Smoothie de soja e morango com chia e coco
10 min
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 min
Batido de pêssego, cereja e mirtilo
5 min
Gelado de amora com ginjinha
24h
Smoothie nascer-do-sol
15min
Smoothie de manga, morango e framboesa
5 min