Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Těsto
- 200 gramů hladké mouky
- 1 špetka mořské soli
- 100 gramů másla
- 50 gramů mléka, vychlazeného
- hladká mouka, na pomoučení
- 250 gramů fazolí, suchých
Náplň
- 50 gramů eidamu, na kousky
- 80 gramů cibule, na čtvrtky
- 2 - 3 stroužky česneku
- 20 gramů slunečnicového oleje
- 3 žampióny, na plátky
- 250 gramů čerstvého špenátu
- 1700 gramů vody
- 2 vejce
- 150 gramů sýra cottage
- ½ čajové lžičky soli
- 1 špetka mletého černého pepře
- 1 snítka čerstvého tymiánu, jen lístky
- Infos nut.
- par 1 kousek
- Calories
- 1067.4 kJ / 255.1 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 28.4 g
- Lipides
- 11.3 g
- Graisses saturées
- 5.8 g
- Fibre
- 4.3 g
- Sodium
- 218.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Celozrnné pita chleby s hummusem a zeleninou pro posílení vaší pleti
1 godz. 45 min
Brioškový chlebíček (bez lepku)
Pas d’évaluation
Čtyřzrnné muffiny
45min
Tandoori marináda
10 min
Grilovaná ryba a mořské plody s pepřovo-mandlovou omáčkou a bazalkovo-jogurtovým dipem
Pas d’évaluation
Veganská feta
12 Std. 10 Min
Kari ze špičatého zelí
35min
Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6)
15min
Veganské arašídové cookies s čokoládou
50min
Quinoový salát s fazolemi a kozím sýrem
30min
Quinoa tabouleh
12 Std. 40 Min
Orientální placky
1h