Appareils et accessoires
Op Marokkaanse wijze gebakken vistajine met dadelcouscous
Prép. 20min
Total 1h
4 porties
Ingrédients
Marokkaanse Chermoula marinade en saus
-
verse koriander in stukken20 g
-
olijfolie en iets meer om in te vetten20 g
-
citroensap2 el
-
teentjes knoflook2
-
zoete paprikapoeder2 el
-
gemalen komijn1 el
-
zout1 tl
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen cayennepeper (optionnel)1 tl
-
water60 g
-
olijfolie20 g
Vis
-
600 g witvisfilet, met of zonder velgoudbrasem hele vis, gestript, schoongemaakt, max. 31 cm lang, ± 600 g in totaal1
-
wortelen in diagonale plakjes (± 3 mm)150 g
-
tomaten in plakjes (± 1 cm)300 g
-
groene en rode paprika's (mix) in plakjes (± 1 cm)150 - 200 g
-
verse chilipepers (optionnel) in plakjes (± 5 mm)2
-
aardappelen in plakjes (± 3 mm)100 g
-
citroen in plakjes (± 5 mm)1
-
ontpitte zwarte olijven50 g
-
zout½ tl
-
gemalen zwarte peper½ tl
Couscous
-
couscous250 g
-
ontpitte dadels70 g
-
water250 g
-
groentebouillonpasta1 el
-
zout naar eigen smaak½ tl
-
verse korianderbladeren2 el
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portie
Sodium
2030.9 mg
Protides
52.4 g
Calories
2909.4 kJ /
695.4 kcal
Lipides
18 g
Fibre
10.4 g
Graisses saturées
3 g
Glucides
82.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Vis
10 Recettes
Benelux
Benelux
Vous pourriez aussi aimer...
Mediterrane kippenvleugels met kruiden-sinaas rijst
1h
Avocadosap met dadels
5 min.
Harira met Lamsvlees en Kikkererwten
7h
Gestoomde appel-rood fruit clafoutis
Nu există evaluări
Zonnevisfilets, vereerde rijst en truffelsap
Nu există evaluări
Gegrilde octopus met aardappelen
2h 45 min.
Vegan Quiche met spinazie en tomaat
Nu există evaluări
Tajine van lam met abrikozen en honing
1h 30 min.
Stoofpot van linzen
2h 35 min.
Batbout met kaas
30 min.
Gebraden kruiden-sinaas kip en basmati rijst met rozijnen
1h
Orzo pasta met zalm en spinazie
40 min.