Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (optionnel)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1111 kJ / 265 kcal
- Protides
- 5.8 g
- Glucides
- 40.2 g
- Lipides
- 10.7 g
- Graisses saturées
- 7.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 4.1 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Cookies de avena, plátano y cacao
1h 45min
Curry de calabaza
40min
Polos de piña
6h 5min
Granola
45min
Pizza morada con achicoria y nueces
55min
Barritas de avena con frutos secos
40min
Bocados de polenta con caponata siciliana o compota de frutos rojos
4h 5 min
Crumble vegano de manzana y moras
40min
Quiche integral de espinacas y jamón
2h
Brownie de batata
1h
Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles
5min
Tortitas integrales con almendra y chocolate
30min