Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 600 g de kiwis pelados, en cuartos
- 2 cucharaditas de canela molida (optionnel)
- 1 cucharadita de jengibre en polvo
- 50 g de agua
- 10 g de zumo de limón
- 60 g de dátiles sin hueso
- 160 g de copos de avena
- 50 g de aceite de coco
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 1111 kJ / 265 kcal
- Protides
- 5.8 g
- Glucides
- 40.2 g
- Lipides
- 10.7 g
- Graisses saturées
- 7.6 g
- Fibre
- 6.6 g
- Sodium
- 4.1 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Roscos de chocolate y almendra
50min
Salmón al horno con pesto de brócoli
30 Min
Curry de calabaza
40min
Vasitos de chía y chocolate con palomitas al caramelo
Pas d’évaluation
Natillas de bebida de arroz
20 Min
Galette de berenjenas, tomates cherry y feta (sin gluten)
1 godz. 20 min
Galletas de semillas con pepitas de chocolate
1 godz. 15 min
Bizcocho de pera con jengibre
1h
Pavo al jengibre con setas, espinacas y brócoli
30 Min
Cake de manzana y especias
1 godz. 15 min
Espirales de calabacín con boloñesa de pavo
30 Min
Muffin integral de plátano con arándanos
45min