Omelette di albumi e cocco

Omelette di albumi e cocco

3.8 10 évaluation

Prép. 15min

Total 45min

4 porzioni

Ingrédients

60 g di cocco disidratato grattugiato (optionnel) non zuccherato
200 g di albumi (circa 6 uova)
25 g di zucchero di cocco

25 g di zucchero grezzo di canna
300 g di acqua
frutti di bosco, misti, freschi a piacere
fiori edibili a piacere
20 - 30 g di cocco disidratato grattugiato (optionnel) non zuccherato
sciroppo d'acero a piacere

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 92.3 mg

Protides 6.3 g

Calories 706.1 kJ / 168.8 kcal

Lipides 7.8 g

Fibre 2.3 g

Graisses saturées 6.8 g

Glucides 20.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Buono, sano e sostenibile con Bimby® 71 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Tofu di lenticchie rosse

8 Std. 30 Min

Burger di barbabietola

1 Std.

Biscotti di farina d'avena e banana

50 Min

Ghiaccioli banana, arachidi e cioccolato

4 Std. 30 Min

Muffin alla banana al Varoma

40 Min

Burro di arachidi crunchy

20 Min

Burger vegetale alla barbabietola

3 Std. 25 Min

Muffin alle banane

45 Min

Sformato di avena con cioccolato e mirtilli

30 Min

Pikelets alla banana e avena

30 Min

Pane al cacao con noci e pistacchi

3 Std.

Vellutata di gambi e barbe di finocchi

45 Min