Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de betterave, crue, en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs, dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchée
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bolognaise au soja
40 Min
Pizza sauce poivron rouge, épinards et oeufs
1 Std. 45 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
10 Min
Muffins au fromage, aux légumes et aux noisettes
45 Min
Tarte végane aux pommes avec crumble et meringue
1 Std. 45 Min
Empanadas véganes aux champignons et au poivre
1 Std. 20 Min
Affogato de bananes rôties
10 Std. 55 Min
Bolognese de soja et nouilles de courgette
50 Min
Soupe vegan crémeuse au brocoli et au fromage
1h 15min
Crème d'haricots marocaine
35 Min
Poulet rôti à l'orange épicée et riz basmati aux raisins secs
1 Std.
Menu avec soupe aux pois et au gingembre, saumon citronné, brocoli et pommes de terre
45 Min