Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g de betterave, crue, en morceaux
- 1 pomme, coupée en quatre
- 4 abricots secs, dénoyautés
- 30 g de sirop d'agave
- 40 g de flocons d'épeautre
- 70 g de jus d'orange, frais
- 50 g de glaçons
- ½ c. à soupe de graines de chia
- 10 rondelles de pomme séchée
- 2 c. à soupe de chips de noix de coco, non sucrées
- 12 noix de pécan
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2348 kJ / 560 kcal
- Protides
- 10 g
- Glucides
- 54 g
- Lipides
- 31 g
- Fibre
- 13.4 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Cheesecake (sans cuisson)
5h 30min
Couronne aux légumes rôtis
1 Std. 40 Min
Smoothie bowl jaune
Nessuna valutazione
Smoothie bowl aux cerises et grué de cacao
Nessuna valutazione
Smoothie bowl façon carrot-cake
10 min
Salade de courgette, asperge et pamplemousse
30 min
Gâteau triple chocolat
2j 30 menit
Ailes de poulet méditerranéennes et riz aux herbes et à l'orange
1j
Pastilla de poulet
1h 10 min
Soupe de nouilles chinoises et mélange de champignons
35 Min
Cupcakes "cerveaux"
1 Std. 40 Min
Roulés de dinde et purée de pois à la menthe
35 Min