Belboula

4.5 2 évaluations

Prép. 35min

Total 35min

2 portions

Ingrédients

1 échalote coupée en deux
10 g d'huile d'olive et un peu plus pour servir
85 g de semoule de blé
500 g d'eau
1 c. à café de sel
1 c. à café de poivre moulu (optionnel)
30 g de fromage blanc maigre
10 g de beurre
200 g de lait

Niveau

facile

Infos nut. par 2 portions

Sodium 2580.4 mg

Protides 22.9 g

Calories 2749.1 kJ / 657.1 kcal

Lipides 26.2 g

Fibre 5.2 g

Graisses saturées 11.1 g

Glucides 82.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Les saveurs de la table Arabe 37 Recettes
Benelux

Vous pourriez aussi aimer...

Coleslaw

10min

Couscous Tfaya

Ninguna valoración

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2h 25min

Bolani - pain plat farci Afghan

50min

Poulet farci à la grecque

1h 35min

Salade de fenouil et orange

10min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Ninguna valoración

Courge poivrée farcie faible en glucides

1h 20min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40min

Salade de chou frais

Ninguna valoración

Salade de pommes de terre crémeuse

1h 15min

Légumes rissolés

10min

Tout montrer

Tout montrer