Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
La veille
- 4 bananes bien mûres, en morceaux
Le jour même
-
300
g yaourts à la grecque (2 yaourts), à 0% de MG
ou 300 g de skyr - 1 c. à café d'extrait de vanille
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 577 kJ / 136 kcal
- Protides
- 4 g
- Glucides
- 25 g
- Lipides
- 0 g
Recettes alternatives
Beurre de cacahuète
10 min
Crème dessert au sirop d'érable
20 min
Riz zembrocal
55 min
Lassi au concombre
5 min
Gratin de prunes et crème à la vanille
20 min
Minimoelleux café-cardamome
25min
Petite crème aux dattes et à la boisson à l'amande
2 godz. 30 min
Muesli aux pommes, framboises, graines et noix
40min
Sorbet abricot-romarin et cookies aux dattes
12h 30 min
Tartelettes glacées aux fraises et biscuits type Oréo®
5 Std. 30 Min
Glace express mangue et lait de coco
10 min
Houmous aux restes de légumes
10 min