Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Curry de poulet à la noix de coco
Préparer. 10min
Total 45min
6 portions
Ingrédients
-
d'eau800 g
-
de sel et 1-2 pincées, à ajuster en fonction des goûts1 ½ c. à café
-
de riz basmati200 g
-
de filet de poulet, sans peau coupé en morceaux (2 cm)400 g
-
de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts3 - 5 pincées
-
de poivron coupé en lanières200 g
-
de courgette coupée en morceaux (2 cm)200 g
-
d'oignons coupés en deux120 g
-
gousses d'ail2
-
d'huile végétale30 g
-
de concentré de tomate30 g
-
de curry en poudre (voir "Conseil(s)")1 - 2 c. à soupe
-
de lait de coco400 g
-
de miel (optionnel)30 g
-
feuilles de coriandre fraîche pour la finition
Infos nut. par 1 portion
Calories
390.7 kcal /
1634.8 kJ
Protides
20.7 g
Lipides
18.2 g
Glucides
34 g
Fibre
2.3 g
Graisses saturées
0.7 g
Sodium
531.7 mg
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