Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g de agua
-
400
g de judías verdes redondas frescas en mitades
ou 400 g de judías verdes planas frescas en mitades -
10
g de cebolla
ou 10 g de chalota - 20 g de aceite de oliva virgen extra
- 250 g de leche
- 20 g de harina de trigo
- 1 cucharadita de curry en polvo (ver sugerencia)
- ½ cucharadita de sal
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 588 kJ / 141 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 12 g
- Lipides
- 7 g
- Graisses saturées
- 2 g
- Fibre
- 2.2 g
- Sodium
- 225 mg
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