Pancake al farro con banane

Pancake al farro con banane

4.3 26 évaluations

Prép. 20min

Total 30min

12 pezzi

Ingrédients

180 g di farina di farro
2 cucchiaini di cremor tartaro
2 cucchiai di zucchero vanigliato
3 pizzichi di cardamomo in polvere
1 pizzico di sale
1 uovo
4 banane sbucciate e a fette
2 cucchiaio di olio di cocco
180 g di bevanda a base di mandorle
2 cucchiai di mandorle a lamelle
1 cucchiaio di cocco disidratato grattugiato
sciroppo di acero per servire

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pezzo

Sodium 5.6 mg

Protides 14 g

Calories 1745.9 kJ / 417 kcal

Lipides 14 g

Fibre 6.5 g

Graisses saturées 0.3 g

Glucides 62 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Voi...Noi...Bimby® - Maggio 2020 30 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pancakes integrali

45min

Pancake (senza lattosio)

35min

Pancakes proteici alla banana

30min

Pancakes proteici

20min

Pancake (senza glutine)

40min

Porridge al grano saraceno

30min

Porridge ai 5 semi, cannella e cardamomo

35min

Porridge di quinoa al cioccolato

25min

Banana pancakes

40min

Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia

20min

Pancake (senza glutine e senza lattosio)

30min

Pancake con frutta secca e datteri

15min