Spirulina Smoothie

Spirulina Smoothie

4.9 47 évaluation

Prép. 5min

Total 5min

4 glasses

Ingrédients

banana cut in pieces and frozen (see tip)
1
apple cored, quartered
1
mango cut in pieces
200 g
cucumber cut in pieces
140 g
fresh spinach leaves
50 g
kale thick stems removed, chopped
50 g
ice cubes
100 g
water
400 g
spirulina powder to taste (see tip)
1 - 1 ½ tsp

Niveau

facile

Infos nut. par 1 glass

Sodium 25 mg

Protides 3 g

Calories 424 kJ / 101 kcal

Lipides 0.9 g

Graisses saturées 0.2 g

Glucides 19 g

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