Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Smoothie à la mangue
Préparer. 5min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
-
de mangue, mûre pelée, dénoyautée, en morceaux (3 cm)300 g
-
de cottage cheese250 g
-
de jus d'orange250 g
-
de miel liquide1 c. à café
-
de cardamome en poudre1 pointe de couteau
Infos nut. par 1 portion
Calories
288 kcal /
1218 kJ
Protides
17.4 g
Lipides
7 g
Glucides
38 g
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