Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
蕃茄雞肉燉飯
Prép. 10min
Total 35min
2 人份
Ingrédients
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蒜頭15 克
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洋蔥 切塊(約3公分)60 克
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奶油30 克
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罐裝切碎番茄150 克
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義大利米 (如:Carnaroli, Arborio)，烹煮時間約16-18分鐘100 克
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高湯125 克
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黑胡椒粗粒¼ 茶匙
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鹽⅛ - ¼ 茶匙
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綠花椰菜，切小朵 (約2公分)50 克
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雞胸肉 切丁(約1.5公分)250 克
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帕瑪森起司 依個人口味調整5 克
Niveau
facile
Infos nut. par 1 人份
Sodium
311.2 mg
Protides
35.3 g
Calories
1956.6 kJ /
468.1 kcal
Lipides
15.5 g
Fibre
0.7 g
Graisses saturées
106.4 g
Glucides
46.1 g
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