Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g migdałów, w płatkach
- 70 g wiórków kokosowych, plus 4-5 łyżek do obtoczenia
- 400 g mleka kokosowego
- 250 g płatków ryżowych, błyskawicznych
- 70 g daktyli, suszonych, bez pestek, pokrojonych w paski
- 50 g wody
- 20 g mąki kokosowej
-
200
g truskawek, mrożonych, uprzednio rozmrożonych
ou 200 g truskawek, świeżych - 1 łyżeczka ekstraktu z wanilii
- 10 g oleju kokosowego, płynnego
- Infos nut.
- par 1 sztukę
- Calories
- 427.8 kJ / 102.2 kcal
- Protides
- 1.4 g
- Glucides
- 11.4 g
- Lipides
- 6.3 g
- Graisses saturées
- 4.6 g
- Fibre
- 1.5 g
- Sodium
- 2.8 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sernik jogurtowy „Malinowa zebra” bez pieczenia
4 godz. 45 min
Ciasto marchewkowo-bananowe
2sa 30 dk
Ciastka ryżowo-migdałowe z herbatą matcha i lukrem z awokado
50 dk
Placki ryżowe z musem jabłkowym
50 dk
Krakersy z komosy ryżowej i chia
35 dk
Racuchy owsiane z ananasem i sosem bananowo-orzechowym
1h 20min
Ciastka czekoladowo-pomarańczowe (bez cukru)
35 dk
Ciasteczka z żurawiną (bez alergenów)
40 dk
Wegańskie mini pączki kokosowe ze skórką pomarańczy
55 dk
Bezglutenowe placuszki bananowe
25 min
Deser z nasionami chia z cieciorką i gorzką czekoladą
13h 10min
Bananowe kulki mocy
20 dk