Appareils et accessoires
Kartoffel-Spinat-Salat mit getrockneten Tomaten
Prép. 20min
Total 40min
6 Portionen
Ingrédients
-
Drillinge geviertelt1000 g
-
Salz2 TL
-
Wasser1200 g
-
Pinienkerne50 g
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100 g BabyspinatSpinatblätter, frisch grob zerzupft,150 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
getrocknete Tomaten in Öl, abgetropft50 g
-
Olivenöl50 g
-
Balsamico, hell20 g
-
Pfeffer½ TL
-
Feta zerbröselt200 g
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
11 g
Calories
1663 kJ /
398 kcal
Lipides
30 g
Fibre
4.6 g
Glucides
30 g
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