Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di fiocchi di farro
- 100 g crusca di frumento
- 500 g di formaggio fresco tipo Quark o ricotta, magro
- ½ bustina di lievito in polvere
- 2 uova
- 30 g di semi di zucca + q.b.
- 40 g di cipolla disidratata
- ½ cucchiaino di sale
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 525 kJ / 125 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 8 g
- Lipides
- 3 g
- Fibre
- 6.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Biscotti al burro, mirtilli e frutti rossi
4 Std.
Cracker di farro
2h
Moddizzosu di patate
7u.
Panini alle erbe
3 Std. 5 Min
Chutney di barbabietola e crema al rafano
50min
Club Sandwich agnello e pomodori con peperoni e guacamole
4 Std.
Fatayer con formaggio e menta
1h
Insalata in bicchiere raw
15 min
Makhmar (Focaccia marocchina)
2u. 20min
Corona di riso agrumata ai gamberetti e mazzancolle
1h
Tartellette sfiziose ai formaggi
50min
Black burger
5 Std.