Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g di semi di papavero
- 150 g di grano saraceno
- 150 g di fiocchi di avena
- 1 cucchiaino di cremor tartaro
- 1 pizzico di sale
- 150 g di lamponi
- 140 g di miele
- 100 g di olio di cocco
- 100 g di mela, qualsiasi tipo, sbucciata, a pezzi
- Infos nut.
- par 1 pezzo
- Calories
- 412 kJ / 98 kcal
- Protides
- 2 g
- Glucides
- 11 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 2 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Biscotti veloci di frutta secca e cioccolato (senza zucchero)
35min
Biscotti rustici, farro cioccolato e cannella
40min
Torta di farro al cacao e pere (vegan)
1u.
Biscotti integrali all'avena
1h 10min
Biscotti ai semi
30min
Biscotti al cocco (vegan - senza glutine)
40min
Bocconcini di quinoa e carote
30min
Yogurt di avena e arancia
12 Std. 30 Min
Biscotti di avena
30min
Composta di mele e uvetta alla cannella (senza zuccheri aggiunti)
1u. 20min
Biscotti d'avena
45min
Biscotti ai semi vari (senza zucchero)
30min