Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- Butter zum Fetten der Form
- 100 g Dinkel
- 150 g Bergkäse, in Stücken
- 1 Zwiebel, halbiert
- 2 Knoblauchzehen
- 600 g Zucchini, in Stücken
- 50 g Öl
- 3 Eier
- 1 TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 1 TL Thymian, getrocknet
- 120 g Schinkenwürfel
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 918 kJ / 219 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 10 g
- Lipides
- 14 g
- Fibre
- 2.1 g
Recettes alternatives
Kürbispfannkuchen mit Petersilien-Dip
40 min
Kürbisquiche
2 godz. 5 min
Gemüsekuchen
1 godz. 10 min
Rote-Bete-Tarte mit Feta
1h 20min
Zucchinikuchen
1 godz.
Porreewähe
1sa 15 dk
Bärlauch-Quiche
1h 30min
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1 godz. 10 min
Vollkorn Mangold-Quiche
1h 30min
Quiche mit Porree und Räucherlachs
1 godz. 40 min
Rote-Bete-Schinken-Tarte
1h 20min
Kürbis-Sellerie-Quiche
2h