Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 100 g de espinacas congeladas
- 500 g de langostinos crudos sin pelar
- 300 g de lomo de salmón fresco sin piel ni espinas, en trozos de 2-3 cm
- 200 g de filetes de perca en trozos de 2-3 cm
- 4 pellizcos de pimienta molida
- 2 cucharaditas de sal
- 200 g de cebolleta en trozos
- 100 g de zanahorias en trozos de 2 cm
- 4 - 5 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 50 g de mantequilla
- 2 lonchas de beicon en tiras de 1 cm (optionnel)
- 70 g de harina de trigo
- 1 cucharada de mostaza de Dijon
- 400 g de leche
- 100 g de guisantes congelados
- 500 g de agua
- 400 g de patatas (en trozos de 2 cm)
- 400 g de batatas (en trozos de 2 cm)
- 1 pellizco de nuez moscada molida
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 2066 kJ / 494 kcal
- Protides
- 44.3 g
- Glucides
- 39.7 g
- Lipides
- 17.6 g
- Graisses saturées
- 7.4 g
- Fibre
- 5.6 g
- Sodium
- 1032 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Sopa de coco y guisantes (Tanzania)
35 Min
Carbonade flamande (Bélgica)
1h 40min
Albóndigas de pavo con salsa cremosa
45 Min
Ventresca de bonito confitada con vinagreta de lentejas
30 Min
Crema de garbanzos con lascas de bacalao
30 Min
Clafouti de cerezas
1 godz. 20 min
Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass
30 Min
Albóndigas de pavo y maíz en caldo de tomate
40 Min
Crumble de manzana y frambuesas
1h 15min
Estofado de marisco con leche de coco (Moqueca de Camarão)
20 Min
Crumble navideño de frutos rojos y manzana
40 Min
Albóndigas al vapor con tomate fresco al romero
40 Min