Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 280 g di anacardi al naturale, non tostati
- acqua calda (non bollente) q.b.
- 45 g di farina di cocco
- 65 g di datteri denocciolati (circa 10 pezzi)
- 5 g di cacao amaro in polvere
- 70 g di mandorle pelate non tostate
- 140 g di lamponi + q.b.
- 50 g di succo di limone, spremuto fresco e filtrato
- 120 g di olio di cocco
- 150 g di sciroppo di agave
- 200 g di yogurt di soia al cocco
- 1 stecca di vaniglia, i semini estratti
- scaglie di cocco al naturale, a piacere
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 1874 kJ / 448 kcal
- Protides
- 8.8 g
- Glucides
- 27.7 g
- Lipides
- 33.5 g
- Fibre
- 4.7 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Mousse al cioccolato (vegan)
2u. 15min
Crema al cacao e cocco (senza lattosio)
15 λεπτ.
Tortilla hack dolce con fragole caramellate, crema di ricotta e pistacchi
1ωρ.
Palline energetiche alla banana
15 λεπτ.
Tiramisù crema di ricotta e mango
1ωρ. 30 λεπτ.
Smoothie Bowl melone, mango e papaya
2 Std. 20 Min
Smoothie Bowl alla barbabietola
15 λεπτ.
Frappè al lime e basilico
8ωρ. 15 λεπτ.
Torta di pesche e lamponi (vegan)
5ωρ.
Torta raw alle carote con crema di anacardi
55 min
Éclair ciocco-caffé
12 Std.
Crema al cioccolato e banana
20 λεπτ.