Guisado de feijoca

Guisado de feijoca

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Prép. 5min

Total 25min

4 doses

Ingrédients

cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
malagueta vermelha (optionnel)
1
azeite
35 g
paprika
1 c. chá de
folha de louro
1
tomate em pedaços
450 g
sal
1 c. chá de
açúcar amarelo
1 c. chá de
orégãos
1 c. chá de
feijoca cozida escorrida
400 g
espinafres frescos cortados grosseiramente
100 g

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 9 g

Calories 859 kJ / 206 kcal

Lipides 10 g

Fibre 10 g

Glucides 20 g

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Revista Outubro 2018 30 Recettes
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