Appareils et accessoires
Hähnchen-Bulgur-Auflauf
Prép. 15min
Total 1h
4 Portionen
Ingrédients
-
2 TL Curry, mildRas el Hanout2 TL
-
Salz1 ½ TL
-
Olivenöl6 EL
-
Hähnchenbrust in Würfeln (3 cm)600 g
-
Auberginen in Scheiben (1,5 cm)250 g
-
Wasser500 g
-
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
getrocknete Pflaumen, entsteint40 g
-
Bulgur150 g
-
geschälte Tomaten (400 g)1 Dose
-
Chiliflocken2 - 3 Prisen
-
Joghurt, 3,5% Fett300 g
-
Minze abgezupft6 Stängel
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
44 g
Calories
2204 kJ /
527 kcal
Lipides
19 g
Glucides
38 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
ESSEN & TRINKEN 5/2018
48 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Lammköfte mit Couscous und Gurkensalat
45min
Bulgur mit Möhren und Hackfleisch
40min
Lammragout mit Möhrencouscous
30min
Chicken Akhni
1h 30min
Erbsenpasta mit Garnelen
40min
Tagliatelle mit Pistazien-Pesto und Zitrone
30min
Lachs-Päckchen mit getrockneten Tomaten und Couscous
35min
Orientalische Hackbällchen
40min
Marokkanisches Hähnchen-Couscous
45min
Auberginen-Hähnchen-Auflauf
1h 15min
Nudeln mit Pilz-Pesto
30min
Orientalisches Chili
30min