Smoothie Bowl tropicale

Smoothie Bowl tropicale

4.8 11 évaluations

Prép. 10min

Total 15min

2 porzioni

Ingrédients

1 banana sbucciata e a pezzi
½ mango maturo la polpa a pezzi
150 g di cubetti di ghiaccio
100 g di ananas fresco la polpa a pezzi
40 g di fiocchi di farro
½ mango maturo la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di muesli
2 cucchiai di semi di canapa
50 g di ananas fresco la polpa a cubetti (2 cm)
2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
50 g di lamponi freschi

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Protides 10 g

Calories 1729 kJ / 413 kcal

Lipides 13 g

Fibre 9.6 g

Glucides 56 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Salute in ciotola 11 Recettes
Italie

Vous pourriez aussi aimer...

Pink bowl

30min

Skyr bowl, arance e frutta secca all'avena

10min

Okonomiyaki

1h

Garam Masala

20min

Bevanda a base di mandorla e matcha

10min

Burger vegan deidratato

20h 10min

Smoothie di prugne e more

10min

Jalapeño poppers

1h

Smoothie agli spinaci ed erba di grano

10min

Pudding al mango

10min

Injera (Pane etiope)

48h 25min

Koftas di manzo con salsa allo yogurt

1h