Versions compatibles
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di zucchero di canna grezzo
- 350 g di more
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
- 120 g di yogurt di soia non zuccherato
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 22.1 g
- Lipides
- 4.2 g
- Fibre
- 1.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Frullato di pesca super veloce
10 Min
Frullato delizioso
10 Min
Frappè fragole e banana
10 Min
Frullato di fragole vegan
10 Min
Frullato classico banana e fragole
10 Min
Frullato idratante
15 Min
Frullato di frutta
10 Min
Frullato energetico
10 Min
Frullato leggero
10 Min
Frullato di lamponi e avena
10 Min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 Min
Frullato energizzante
10 Min