Versions compatibles
Frappè alle more e semi di chia (vegan)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g di zucchero di canna grezzo
- 350 g di more
- 1 cucchiaio di semi di chia
- 120 g di cubetti di ghiaccio
- 150 g di bevanda a base di mandorle non zuccherata
- 120 g di yogurt di soia non zuccherato
- 1 cucchiaio di succo di limone, spremuto fresco
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 602.5 kJ / 144 kcal
- Protides
- 4.4 g
- Glucides
- 22.1 g
- Lipides
- 4.2 g
- Fibre
- 1.5 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie banana, mirtilli e zenzero
10min
Frappè fragole e banana
10min
Frullato di lamponi e avena
10min
Crêpes senza lattosio ripiene di confettura
1h
Frullato detox
10min
Frullato classico banana e fragole
10min
Smoothie al caffè (vegan)
10min
Bevanda digestiva al finocchio
10min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10min
Smoothie banane e lamponi
10min
Smoothie tropicale alle fragole
15 min
Frullato tropicale
10min