Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

Blé, lentilles, cranberries, noix et mimolette

4.4 59 évaluations

Préparer. 10min

Total 25min

4 portions

Ingrédients

de cerneaux de noix
50 g
de mimolette en dés
100 g
d'eau et un peu pour refroidir les céréales
700 g
de blé en grains type mélange gourmand (blé et lentilles. Voir "Conseil(s)")
250 g
du sel
de canneberges déshydratées
50 g
d'huile de tournesol
4 c. à soupe
de vinaigre de cidre
1 ½ c. à soupe
du poivre moulu

Infos nut. par 1 portion

Calories 477 kcal / 1991 kJ

Protides 19 g

Lipides 27 g

Glucides 39 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse Petits plats du soir - Salades complètes Vol. I 10 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

Quinoa et brocoli, sauce chèvre-noisettes

40min

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

Salade de quinoa, tomates, pois chiches et mozza

25min

Salade de boulgour aux pois chiches

Salade de boulgour aux pois chiches

2h 45min

Salade de boulgour, betterave et œufs

Salade de boulgour, betterave et œufs

45min

Salade de patates douces, sauce moutarde

Salade de patates douces, sauce moutarde

30min

Salade de quinoa, carottes et clémentines

Salade de quinoa, carottes et clémentines

25min

Salade de lentilles et riz aux amandes

Salade de lentilles et riz aux amandes

1h 5min

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

Salade de pâtes aux carottes, pommes et noix

30min

Salade de boulgour, fèves et radis

Salade de boulgour, fèves et radis

1h

Salade de blé au vinaigre balsamique

Salade de blé au vinaigre balsamique

40min

Salade de légumineuses à la grecque

Salade de légumineuses à la grecque

35min

Salade de blé aux petits légumes

Salade de blé aux petits légumes

35min