Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 30 g di scalogno
- 30 g di olio extravergine di oliva
- 4 rametti di menta fresca, le foglioline lavate ed asciugate + q.b.
- 400 g di zucchine a pezzi (2-3 cm)
- 1 cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 226 kJ / 54 kcal
- Protides
- 0.9 g
- Glucides
- 1.2 g
- Lipides
- 5 g
- Fibre
- 0.9 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Vellutata di zucchine con feta
50 λεπτ.
Vellutata di zucchine e zenzero
50 λεπτ.
Crema di zucchine con dadolata di pomodori
40 Min
Crema di lattuga e menta
35min
Crema di barbabietole con quenelle alle erbe aromatiche
1ωρ. 10 λεπτ.
Vellutata fredda di zucchine, zafferano e ricotta
2 Std.
Vellutata fredda d'estate
1ωρ.
Vellutata fredda di pomodoro e yogurt greco
45min
Gazpacho feta e cetrioli
1ωρ. 10 λεπτ.
Vellutata fredda avocado, cetrioli e cumino
15 λεπτ.
Crema fredda di zucchine
20 λεπτ.
Vellutata fredda peperone, melanzana e curry
2 Std.