Xarém de sardinha

Xarém de sardinha

4.4 7 évaluations

Prép. 5min

Total 50min

6 doses

Ingrédients

sardinha em azeite s/ espinha
300 g
coentros
20 g
cebola roxa cortada em pedaços
150 g
tomilho-limão só as folhas
5 pés de
limão (raspa e sumo)
1
azeite
60 g
sêmola de milho
200 g
farinha de milho
100 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
água
1200 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes
sal
½ c. chá de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Sodium 360.8 mg

Protides 19.4 g

Calories 1728.8 kJ / 413.2 kcal

Lipides 17.4 g

Fibre 5.5 g

Graisses saturées 2.3 g

Glucides 46.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Revista maio 2018 25 Recettes
Portugal

Vous pourriez aussi aimer...

Bacalhau gratinado no pão da Gi Granja

1h

Frango em molho verde

1h

Pão de claras, aveia e amendoim sem glúten

50min

Croquetes de pescada sem batata

40min

Almôndegas de lentilhas com massa a vapor

3h 25min

Risoto de corvina e amêijoa

50min

Gelado de pera com praliné

20min

Bebida de avelã com tâmaras

8h 15min

Bebida de avelã

8h

Salada de camarão e cuscuz em frasco

25min

Sobremesa de abóbora com crocante de noz

1h 30min

Creme de chuchu e funcho

40min