Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 250 g avelã
- Água q.b. p/ demolhar
-
80
g tâmaras medjool s/ caroço
ou 80 g tâmaras - 1200 g água
- Infos nut.
- par 100 g
- Calories
- 625.5 kJ / 149.5 kcal
- Protides
- 3 g
- Glucides
- 8.5 g
- Lipides
- 12.8 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 4.1 mg
Recettes alternatives
Manteiga de amêndoa
5 min.
Húmus de tremoço
20 min
Bebida de amêndoa
8h 30 min.
Bebida de aveia
5 min.
Bebida de amêndoa "zero waste"
8h 40 min
Maionese que não é maionese
5 min.
Bebida de sésamo e húmus de amêndoa
8 godz. 25 min
Iogurte de soja
12 Std. 10 Min
Bebida de avelã
8h
Iogurtes de soja
14sa
Gelado de banana e manteiga de amêndoa
25 min
Granola de frutos secos com laranja
1h 15min