Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g grão-de-bico cozido escorrido
- 200 g feijão encarnado cozido escorrido
- 100 g soja granulada fina
- Água quente q.b.
- 30 g azeite
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 3 dentes de alho
- 200 g pimento vermelho cortado em tiras
- 240 g cenoura cortada em pedaços
- 1 malagueta vermelha fresca s/ sementes
- 200 g polpa de tomate
- 1 pau de canela
- ½ c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- Salsa q.b.
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 996 kJ / 238 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 20 g
- Lipides
- 12 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Feijoada vegetariana
1u. 20min
Arroz amigo do pato
45 min
Chili vegetariano de lentilhas e milho
1h 35min
Bolonhesa de lentilhas
35 min
Chili com seitan
25 min
Tofu de coentrada
20 min
Soja à Florentina
50min
Estufado de tofu
30 min
Caril de grão e kale com arroz de coco
1u. 20min
Chili com soja
55 Min
Bolonhesa de lentilhas
50min
Hambúrgueres de feijão-preto
40 min.