
Appareils et accessoires
Merluzzo in salsa aioli
Préparer. 30min
Total 1h
4 porzioni
Ingrédients
Salsa aioli
-
di olio di oliva200 g
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spicchi di aglio5
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tuorli2
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di senape1 cucchiaio
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di sale1 cucchiaino
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di peperoncino Espelette, in polvere1 pizzico
Merluzzo
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filetti di merluzzo (circa 120 g l'uno)4
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di olio di oliva2 cucchiai
-
di sale4 pizzichi
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di peperoncino Espelette, in polvere4 pizzichi
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di acqua800 g
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di rape (circa 1 rapa), a striscioline sottili150 - 200 g
-
barbabietola rossa tipo crapaudine dalla forma allungata a striscioline sottili1
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di carote pelate e a striscioline sottili350 - 400 g
Insalata
-
scalogno a pezzi1
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di porro la parte bianca30 g
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di sedano rapa30 g
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di olio di oliva100 g
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limone preferibilmente biologico, il succo spremuto fresco e filtrato1
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di barbabietola rossa tipo crapaudine dalla forma allungata30 g
Terminare la preparazione
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di insalata valeriana lavata20 g
-
ravanelli rossi a metà8
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di prezzemolo fresco tritato12 rametti
Infos nut. par 1 porzione
Calories
964 kcal /
4032 kJ
Protides
29 g
Lipides
85 g
Glucides
22 g
Fibre
6 g
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