Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g Cashewkerne
- 200 g Himbeeren, TK, davon 100 g aufgetaut
- 150 g Joghurt, 3,5% Fett
- 70 g Milch
- 1 Avocado, reif, davon ½ in Stücken und ½ in Würfeln (1 cm)
- 40 g Ahornsirup
- 10 g Limettensaft
- 2 EL Haferflocken, kernig
- 2 TL Schokoladenraspeln, zartbitter
- ½ EL Chiasamen
- 50 g Himbeeren, frisch (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 2434 kJ / 581 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 37 g
- Fibre
- 13.7 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Mango-Kokos-Bowl
10min
Smoothie Bowl mit Beeren
10min
Schoko-Haselnuss-Smoothie Bowl mit Kakaonibs
2 godz. 10 min
Popeyes-Power-Bowl mit Maulbeeren
15 Min
Tropical Smoothie Bowl mit Himbeeren und Hanfsamen
15 Min
Green Smoothie Bowl mit Gojibeeren
15 Min
Granatapfel-Smoothie Bowl mit Chiasamen
20 Min
Yellow Smoothie Bowl
2h 20min
Beeren-Smoothie Bowl mit Maulbeeren
10min
Smoothie Bowl mit Kirschen und Kakaonibs
10min
Smoothie-Bowl
15 Min
Acai-Smoothie Bowl
10min