
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g Wasser
- 250 g Süßkartoffeln geschält in Stücken (4 cm)
- 50 g Zwiebeln halbiert
- 3 Scheiben Ingwer, frisch (1-2 mm), grob gehackt
- ½ TL Kreuzkümmel, gemahlen
- ½ TL Koriander, gemahlen
- 15 g Rapsöl
- 1 TL Limettenschale, gerieben
-
7
Stängel Koriander, frisch Blättchen abgezupft
ou 7 Stängel Petersilie, frisch Blättchen abgezupft - 1 EL Joghurt
- ½ - ¾ TL Salz nach Geschmack
- 1 Packung Blätterteig
- 1 Ei verquirlt zum Bestreichen
- Sesam weiß oder schwarz zum Bestreuen
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 112 kcal / 470 kJ
- Protides
- 2 g
- Lipides
- 7 g
- Glucides
- 11 g
- Fibre
- 1 g