Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g de almendras
- 1 cda de chía
- 50 g de coco rallado
- 1 plátano
- 6 fresas, sin rabo
- 10 frambuesas
- 200 g de yogur de coco, ver receta
- miel, al gusto
- Infos nut.
- par 1 vasos
- Calories
- 2274.5 kJ / 541.5 kcal
- Protides
- 10.5 g
- Glucides
- 44 g
- Lipides
- 40.5 g
- Fibre
- 8 g
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Chocolate amargo rallado fino (polvo de chocolate, 70-200 g)
5 min
Huevo revuelto
10 Min
Hot cakes de harina de avena
30 min
Vasos de yogur de coco
10 Min
Crepas sin gluten rellenas de crema de almendras, pistaches e higos
35 min
Bocados de yogur
5 Std.
Ensalada tricolor
15 Min
Hot cakes veganos
20min
Chía pudding
8 Std.
Donas de chocolate
50 min
Galletas de amaranto
45 min
Omelette ligero de claras con verduras
30 min