Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 g Couscous
- 250 g Cherry-Tomaten, geviertelt
- 50 g Tomaten, getrocknet, ohne Öl
- 70 g Zwiebeln, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 500 g Wasser
- 2 geh. TL Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht, oder 2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
- 50 g Tomatenmark
- ½ TL Pfeffer
- Infos nut.
- par 1 Portion
- Calories
- 892 kJ / 213 kcal
- Protides
- 8 g
- Glucides
- 39 g
- Lipides
- 1 g
- Fibre
- 5.5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Bulgursalat
35 Min
Couscous-Gemüse-Salat
45min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45min
Chili con Couscous
45min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2h 45min
Couscoussalat
50min
Tomatenrisotto
50min
Kichererbsensalat
35 Min
Bunter Quinoa-Salat
50min
Couscous-Salat mit Thunfisch
15 Min
Couscous-Curry-Salat mit Kichererbsen
15 Min
Bunter Couscoussalat
25 Min