Garnelen-Chili

Garnelen-Chili

3.7 15 évaluation

Prép. 10min

Total 40min

2 Portionen

Ingrédients

Schalotten
2
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben
10 g
rote Chilischote, frisch ggf. entkernt
½
Öl
10 g
Wasser
100 g
Soja-Creme zum Kochen (z.B. Soja-Cuisine)
80 g
Fischfond
250 g
Reis, parboiled
80 g
Fischsauce
3 TL
Limettensaft
30 g
Zucker
2 TL
gelbe Currypaste
2 TL
Blattspinat, TK aufgetaut, abgetropt
200 g
Garnelen, roh, geschält, TK
100 g
Ananas, frisch in Würfeln (2 cm)
150 g
Koriander abgezupft
2 Stängel

Niveau

facile

Infos nut. par 1 Portion

Protides 23 g

Calories 2025 kJ / 484 kcal

Lipides 19 g

Fibre 4.1 g

Glucides 50 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Iss dich fit! 10 Recettes
Allemagne

Vous pourriez aussi aimer...

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

Gemüsecurry mit Putenwürfeln

20min

Boeuf Bourguignon

Boeuf Bourguignon

1h 30min

Avocadosuppe mit Garnelen

Avocadosuppe mit Garnelen

15min

Thunfischrolle mit Miso-Marinade

Thunfischrolle mit Miso-Marinade

30min

Gewürzgarnelen mit Koriander

Gewürzgarnelen mit Koriander

25min

Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln

Peking-Hähnchen mit Reisglasnudeln

45min

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35min

Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten

Scharfe Thai-Suppe mit Meeresfrüchten

30min

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

Rindfleisch-Curry mit Tamarinde und Klebreis

9h

Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs

Zitronenspaghetti mit mariniertem Lachs

50min

Ingwerhühnchen mit Bohnen

Ingwerhühnchen mit Bohnen

50min

Rotes Thai-Curry mit Geflügel

Rotes Thai-Curry mit Geflügel

45min